Салат «Океан» — это яркий и вкусный салат, который идеально подойдет для праздничного стола или просто для ужина с семьей. Благодаря сочетанию морепродуктов, овощей и кремового соуса он обладает неповторимым вкусом и привлекательным внешним видом.
Ингредиенты
- 200 г кальмаров
- 150 г крабовых палочек
- 2 отварных яйца
- 1 свежий огурец
- 1 морковь
- пучок зелени (кинза, укроп)
- майонез
- соль и перец по вкусу
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
| Порции | 4-6 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Кальмаров отварить, остудить и мелко нарезать.
- Огурец и морковь натереть на крупной терке.
- Яйца очистить и нарезать кубиками.
- Крабовые палочки разделить на волокна.
- Зелень мелко порубить.
- Все ингредиенты соединить в глубокой миске, заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
- Хорошо перемешать и подавать к столу.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного лимонного сока. Также вместо майонеза можно использовать сметану или горчичный соус.
