Салат «Нежный ирис» – это яркое и вкусное блюдо, которое покорит своим нежным вкусом и красивым внешним видом. Он идеально подходит для праздничного стола или любого семейного обеда.
Ингредиенты для салата Нежный ирис
- 200 г курицы
- 150 г крабовых палочек
- 3 варених яйца
- 1 луковица
- 1 морковь
- 200 г консервированного ананаса (в собственном соку)
- 200 г майонеза
- Зелень (укроп, петрушка)
| Калорийность | ~ 250 ккал на 100 грамм |
|---|---|
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление салата Нежный ирис
- Курицу отварить, остудить и нарезать кубиками.
- Крабовые палочки разделить на волокна.
- Яйца очистить и нарезать кубиками.
- Лук мелко нарезать и залить кипятком на 5 минут, чтобы он потерял свою остроту. Затем обсушить.
- Морковь натереть на крупной терке.
- Ананас нарезать кубиками.
Для более яркого вкуса можно использовать свежий ананас, а не консервированный. Вместо майонеза можно взять сметана или йогурт.
