Салат Наш огород

5 Steps to starting a Vegetable Garden

Салат Наш огород — это яркий и вкусный летний салат, который порадует Вас своей свежестью и простотой приготовления. В нем сочетаются хрустящие овощи, сочная зелень и ароматная заправка.

Ингредиенты для салата Наш огород

  • 1 небольшая head белокочанной капусты
  • 2 средние помидора
  • 1 пучок свежего укропа
  • 1 пучок свежего зеленого лука
  • 1 морковь
  • 1/2 лимона
  • Растительное масло
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~100 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 20 минут

Приготовление салата Наш огород

  1. Капусту нашинковать тонкой соломкой.
  2. Помидоры и морковь нарезать кубиками.
  3. Укроп и зеленый лук мелко порубить.
  4. Все нарезанные ингредиенты смешать в большой миске.
  5. Добавить сок половинки лимона, растительное масло, соль и черный перец по вкусу.
  6. Перемешать все до равномерного распределения заправки.

Для более яркого вкуса можно добавить в салат немного мелко нарезанной свежей зелени — петрушки, базилика или мяты. Морковь можно предварительно запечь в духовке с добавлением небольшого количества растительного масла и соли для усиления ее вкуса.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты