Салат Краски природы — это яркое и вкусное блюдо, которое станет украшением любого стола. Благодаря разнообразию свежих овощей и кремовой заправке он не только красивый, но и очень полезный.
Ингредиенты для салата Краски природы
- 1 пучок листьев салата
- 100 г красного лука
- 100 г помидоров черри
- 100 г огурцов
- 50 г сыра фета
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 ст. л. бальзамического уксуса
- Соль, перец по вкусу
| Калорийность: | ~200 ккал на порцию |
| Порции: | 4-6 |
| Время приготовления: | 15 минут |
Приготовление салата Краски природы
- Подготовьте все овощи. Листья салата промойте и обсушите, красные луковицы мелко нарежьте, помидоры черри разрежьте пополам, огурцы нарежьте кубиками.
- В миске смешайте все подготовленные овощи.
- Для заправки в отдельной емкости смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец.
- Залейте приготовленный салат заправкой и осторожно перемешайте.
- Подавайте салат с кусочками сыра фета.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного орехов или семечек. Также вместо бальзамического уксуса можно использовать лимонный сок.
