Салат из помидоров – это простой и освежающий рецепт, который идеально подходит для летнего сезона. Он легкий, вкусный и невероятно универсальный. Вы можете добавлять в него различные овощи, зелень и заправки по своему вкусу.
Ингредиенты для салата из помидоров
- Помидоры – 3-4 шт.
- Лук репчатый – 1/2 шт.
- Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу
- Соль и перец – по вкусу
- Оливковое масло – 2 ст.л.
| Калорийность | Порций | Время приготовления |
|---|---|---|
| ~100 ккал | 2-3 | 15 минут |
Приготовление салата из помидоров
- Помидоры тщательно вымыть, обсушить и нарезать кубиками.
- Лук очистить и мелко порубить.
- Зелень промыть, обсушить и мелко нарезать.
- В большой миске соединить помидоры, лук, зелень.
- Посолить, поперчить, добавить оливковое масло и перемешать.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к салату немного бальзамического уксуса или меда. Помидоры лучше всего использовать сладкие и сочные сортов, а зелень – свежую и ароматную.
