Салат из куриного филе и маринованного перца — это яркий, вкусный и сытный рецепт, который понравится всем любителям легкой и освежающей еды. Он прост в приготовлении, а его ингредиенты всегда под рукой.
Ингредиенты для салата
- Куриное филе — 200 г
- Маринованный перец — 100 г
- Огурцы — 1-2 штуки
- Помидоры — 2 штуки
- Зеленый лук — 1 пучок
- Майонез — по вкусу
- Соль и черный перец — по вкусу
| Калорийность | ~200 ккал |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление салата
- Куриное филе отварить до готовности, остудить и нарезать кубиками.
- Огурцы и помидоры нарезать кубиками. Маринованный перец нарезать полосками.
- Зеленый лук мелко порубить.
- Все ингредиенты сложить в салатник, заправить майонезом, солью и перцем по вкусу.
Для более яркого вкуса можно добавить немного свежей зелени (укроп, петрушка), а вместо майонеза использовать сметану или йогурт. Также можно экспериментировать с другими овощами, например, добавить сладкий болгарский перец или кукурузу.
