Салат из кумкватов

Кумкват

Салат из кумкватов — это яркое и освежающее блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему столу. Кисло-сладкий вкус кумкватов прекрасно сочетается с другими фруктами, ягодами и зеленью, создавая неповторимый букет вкусов.

Ингредиенты

  • Кумкваты — 200 г
  • Мандарины — 150 г
  • Гранатовый зерна — 100 г
  • Зеленый лук — 2-3 перышка
  • Майонез или йогурт — по вкусу
Калорийность ~120 ккал на 100 г
Порций 2-3
Время приготовления 15-20 минут

Приготовление

  1. Кумкваты и мандарины тщательно вымыть и очистить от кожуры.
  2. Нарезать кумкваты дольками, а мандарины — кружочками.
  3. Зеленый лук мелко порубить.
  4. В салатницу выложить кумкваты, мандарины, гранатовый зерна и зеленый лук.
  5. Заправить салатом по вкусу майонезом или йогуртом.

Кумкваты — это очень полезный фрукт, богатый витаминами С и Е, клетчаткой и антиоксидантами. При приготовлении салата из кумкватов важно использовать свежие и спелые плоды. Перед употреблением хорошо промыть кумкваты под проточной водой.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты