Салат из копченого лосося, горошка и риса

Салат с рисом

Этот рецепт салатов — идеальное сочетание изысканности и простоты. Копченый лосось придает блюду неповторимый вкус, горошек и рис обеспечивают сытность и хрустящую текстуру, а легкий кисло-сладкий соус делает его невероятно аппетитным.

Ингредиенты для салата из копченого лосося, горошка и риса

  • Копченый лосось — 200 г
  • Рис отварной — 150 г
  • Горошек консервированный (без добавления соли) — 150 г
  • Помидор — 1 шт.
  • Зеленый лук — несколько перьев
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ~300 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление салата из копченого лосося, горошка и риса

  1. Копченый лосось порезать на небольшие кусочки.
  2. Помидор нарезать кубиками. Зеленый лук мелко порубить.
  3. В миске смешать отварной рис, горошек, лосось, помидоры и зеленый лук.
  4. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
  5. Хорошо перемешать все ингредиенты.

Для более пикантного вкуса можно добавить в салат немного мелко нарезанного красного лука или использовать не майонез, а йогурт с добавлением лимонного сока. Также к салату хорошо подходят другие овощи, например огурцы или сладкий перец.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты