Салат из груш с авокадо и цикорием

Салат с грушей и авокадо

Салат из груш, авокадо и цикорием — это восхитительное сочетание сладких, сочных и немного горчичных вкусов. Простой и быстрый в приготовлении, этот салат станет прекрасным дополнением к любому обеду или ужину.

Ингредиенты для салата из груш с авокадо и цикорием

  • 2 средние груши
  • 1 спелый авокадо
  • 1 пучок цикория
  • 50 г сыра фета (на ваш вкус)
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Калорийность ~ 250 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление салата из груш с авокадо и цикорием

  1. Груши очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
  2. Авокадо очистить от косточки, снять кожуру и порезать кубиками. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнел.
  3. Цикорий промыть и порвать руками на небольшие кусочки.
  4. В большой миске соединить груши, авокадо, цикорий, сыр фета.
  5. Заправить оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного орехов или кунжутных семян. Также вместо фета можно использовать другой сыр по своему вкусу, например, бри или голубицу.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты