Салат из дыни и помидоров с базиликом – это легкое, освежающее и очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для летнего стола. Сочетание сладкой дыни, сочных помидоров и ароматного базилика создает неповторимый вкус, который понравится всем любителям свежих салатов.
Ингредиенты
- 200 г дыни
- 150 г помидоров черри
- 5-6 веточек базилика
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
| Калорийность | ~100 ккал/порция |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Дыню и помидоры черри вымыть, удалить кожуру и семена (если есть), нарезать кубиками.
- Базилик промыть и мелко порубить.
- Смешать в миске дыню, помидоры и базилик.
- Заправить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу.
Для более яркого вкуса можно добавить немного бальзамического уксуса или меда. Дыню лучше выбирать спелую, но не перезрелую, чтобы она была сладкой, но не водянистой. Помидоры черри можно заменить на обычные помидоры, нарезанные кубиками.
