Салат из авокадо с сыром — это легкое, сытное и невероятно вкусное блюдо, которое идеально подойдет для обеда или ужина. Благодаря сочетанию кремового авокадо, пикантного сыра и свежих овощей, этот салат порадует вас своим вкусом и ароматом. Приготовьте его за считанные минуты, чтобы насладиться этой гастрономической симфонией.
Ингредиенты
- 2 спелых авокадо
- 100 г твердого сыра (чеддер, голландский)
- 1 помидор
- 1/2 красного лука
- 50 г листьев салата
- Соль и черный перец по вкусу
- Лимонный сок (по желанию)
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Авокадо очистите от кожуры и косточки, нарежьте кубиками.
- Сыр натрите на крупной терке.
- Помидор и красный лук мелко нашинкуйте.
- Листья салата промойте и обсушите.
- Все подготовленные ингредиенты смешайте в салатнице.
- Приправьте солью, черным перцем по вкусу. Можно добавить немного лимонного сока для остроты.
Авокадо — это очень нежное фрукт-овощ, поэтому его лучше нарезать перед подачей салата, чтобы он не потемнел. Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного зелени (кинзы, петрушки), а также заправку из оливкового масла и бальзамического уксуса.
