Салат Итальянское чудо

Салат мягкий для беззубых

Салат Итальянское чудо — это яркий и вкусный летний салат, который порадует своим разнообразием и свежестью. В основе этого блюда лежат хрустящие овощи, ароматные травы и сочный сыр. Благодаря простому рецепту и доступным ингредиентам этот салат станет любимым блюдом для всей семьи.

Ингредиенты для салата Итальянское чудо

  • 2 помидора
  • 1 болгарский перец (красный или желтый)
  • 1/2 головки красного лука
  • 100 г моцарелла
  • 50 г базилика свежий
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ~ 180 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление салата Итальянское чудо

  1. Помидоры, болгарский перец и лук нарезать кубиками.
  2. Моцареллу нарезать тонкими ломтиками.
  3. Базилик мелко порубить.
  4. Все ингредиенты сложить в большую миску.
  5. Заправить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу.

Для более пикантного вкуса можно добавить немного бальзамического уксуса. Вместо моцареллы можно использовать другой мягкий сыр, например, рикотта. Этот салат хорошо сочетается с grilled chicken или fish.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты