Салат Чафан — это яркий и сытный вариант салата с азиатскими мотивами. Сочетание хрустящих овощей, сочных томатов и пикантного соуса создает неповторимый вкус.
Ингредиенты
* Голубой сыр (100 г) * Помидоры черри (150 г) * Кукуруза консервированная (100 г) * Свежий базилик (30 г) * Лук репчатый (50 г) * Масло для заправки
Приготовление
| Калорийность | ~200 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
- Нарезать лук тонкими полукольцами.
- Помидоры черри разрезать пополам, голуби сыр на кубики.
- Базилик измельчить ножом.
- В миске соединить все нарезанные овощи и зелень.
- Заправить маслом (2 ст.л.), солью и свежемолотым перцем.
Совет: Для более яркого вкуса добавьте к салату немного уксуса, например бальзамического, или тертый имбирь.
