Рулетики из огурца с тунцом – это легкий, сытный и невероятно вкусный вариант для быстрого перекуса или обеда. Они подходят как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
- Огурцы свежие – 4 шт.
- Тунц в собственном соку – 2 банки (180 г)
- Майонез – 3 ст.л.
- Чеснок – 1 зубчик
- Соль и черный перец по вкусу
- Зелень петрушки для украшения
Характеристики блюда
| Калорийность | ~ 150 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 порции |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- Огурцы вымыть и просушить. Срезать кончики с обоих сторон.
- Тунц вылить в дуршлаг, слейте жидкость. Перемешайте с майонезом, измельченным чесноком, солью и перцем.
- Огурцы разрезать вдоль на две части, но не до конца (оставьте их связанными). Смазывайте их смесью тунца.
- Свернуть огурцы в рулетики. Выложить на блюдо.
- Украсить рулетики зеленью петрушки.
Совет: Для более сочного вкуса можно добавить немного лимонного сока в смесь с тунцом.
