Рубиновый салат из креветок и пекинской капусты — это яркое, свежие и невероятно вкусное блюдо, которое станет отличным выбором для легкого обеда или ужина. Сочетание сочных креветок, хрустящей пекинской капусты, сладких томатов и ароматного соуса создает неповторимый гастрономический опыт.
Ингредиенты
- 300 г очищенных креветок
- 1/2 кочана пекинской капусты
- 2 помидора
- 1 красный редис
- 50 г зелени (укроп, петрушка)
- Для заправки:
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 2 ст. ложки лимонного сока
- 1 ч. ложка меда
- соль и черный перец по вкусу
Калорийность | ~ 150 ккал на порцию |
---|---|
Порций | 2-3 |
Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Креветки отварить в подсоленной воде 2-3 минуты, остудить и нарезать крупными кусочками.
- Пекинскую капусту тонко нашинковать. Помидоры и красный редис нарезать кубиками.
- Зелень мелко порубить.
- Смешать оливковое масло, лимонный сок, мед, соль и перец в миске — это будет заправка для салата.
- В большой салатнице соединить креветки, пекинскую капусту, помидоры, красный редис и зелень.
- Заправить соусом и аккуратно перемешать.
Совет: для более яркого вкуса добавьте в заправку немного тертого имбиря или капельки острого соуса. Пекинскую капусту можно заменить на другие виды салата, например, романо.
Блюдо просто восхитительное! Обязательно попробую приготовить рубиновый салат с креветками и пекинской капустой, рецепт точно запомню. Спасибо за такую вкусную идею!