Ролл-сэндвич с курицей в домашних условиях

Сэндвич с нори

Ролл-сэндвич с курицей — это не только вкусный, но и очень удобный вариант для перекуса или легкого обеда. Благодаря своей компактной форме его легко брать с собой на работу, учебу или в дорогу. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить ролл-сэндвич с курицей в домашних условиях быстро и просто.

Ингредиенты

  • Куриное филе (вареное или запеченное) — 200 г
  • Листья салата — 4-5 шт.
  • Слитки крабового мяса — 100 г
  • Сыр чеддер — 50 г
  • Маринованные огурцы — 2 шт.
  • Майонез — по вкусу
  • Соль и черный перец — по вкусу
  • Лаваш (тонкий) — 4 шт.
Калорийность ~350 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 15-20 минут

Приготовление

  1. Куриное филе нарезать тонкими полосками.
  2. Листья салата промыть и обсушить.
  3. Сыр чеддер натереть на мелкой терке.
  4. Маринованные огурцы нарезать тонкой соломкой.
  5. На лаваш выложить листья салата, курицу, крабовое мясо, сыр и огурцы.
  6. Смазать майонезом и свернуть ролл-сэндвич плотным рулетом.

Для более яркого вкуса можно добавить к начинке свежие овощи: помидор, огурец или редис. Также можно использовать разные виды сыра и соусов по своему вкусу.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты