Простой салат с грецкими орехами и пекинской капустой

Салат красотка

Этот простой и освежающий салат — прекрасный выбор для легкого обеда или гарнира к мясу. Его хрустящие пекинская капуста, нежные грецкие орехи и яркий вкус лимона создают идеальное сочетание текстур и вкусов.

Ингредиенты

  • 200 г пекинской капусты
  • 50 г грецких орехов
  • 1 лимон
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность 150-180 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 10 минут

Приготовление

  1. Пекинскую капусту тонко нашинковать.
  2. Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
  3. Выжать сок лимона.
  4. В миске смешать пекинскую капусту, грецкие орехи, оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец по вкусу.
  5. Перемешать салат и подавать.

Для более пикантного вкуса добавьте в салат немного красного перца или свежего имбиря. Грецкие орехи можно заменить другими орехами по вашему вкусу, например миндалем или кешью.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: