Простой греческий салат

Греческий салат

Греческий салат – это яркий и свежий летний салат, который покорил сердца по всему миру своей простотой, вкусом и питательностью. В нем сошлись лучшие овощи Средиземноморья, которые создают неповторимый вкус.

Ингредиенты для Греческого салата

  • 200 г помидоров
  • 100 г огурцов
  • 50 г красного лука
  • 100 г феты
  • 50 г маслин без косточек
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Зелень (петрушка, укроп)
Калорийность 150-200 ккал
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление Греческого салата

  1. Помидоры, огурцы и красный лук нарезать кубиками.
  2. Маслины порезать пополам. Фету разделить на кусочки.
  3. Все ингредиенты смешать в большой салатнице.
  4. Заправить оливковым маслом, посолить, поперчить по вкусу.
  5. Посыпать свежей зеленью и подавать.

Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного сушеной мяты или орегано. Если используете кислые помидоры, то лучше уменьшить количество соли, чтобы не пересолить салат.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты