Этот ПП салат с ветчиной – идеальный вариант для легкого и вкусного обеда или ужина. Он не только сытный, но и очень полезный, так как содержит много овощей и белка из ветчины. Готовится он просто и быстро, что делает его отличным выбором для будней.
Ингредиенты для ПП салата с ветчиной
- 100 г отварной курицы или индейки
- 50 г нежирной ветчины
- 1 средний огурец
- 1/2 красного лука
- 1 помидор черри (или несколько обычных томатов)
- 50 г сыра твердого сорта (по желанию)
- Зелень (петрушка, укроп, листья салата)
| Калорийность: | ~250 ккал |
| Порций: | 1-2 |
| Время приготовления: | 15 минут |
Приготовление ПП салата с ветчиной
- Шаг 1 (2 минуты): Огурцы нарезать кубиками, красный лук – тонкими полукольцами. Помидоры черри разрезать пополам.
- Шаг 2 (3 минуты): Курицу или индейку, ветчину и сыр нарезать тонкой соломкой.
- Шаг 3 (3 минуты): Все ингредиенты сложить в миску.
- Шаг 4 (5 минуты): Заправить салат заправкой по вкусу.
- Шаг 5 (2 минуты): Посыпать свежей зеленью.
Для более насыщенного вкуса, можно добавить в салат немного Dijon-майонеза или сметаны. Также можно использовать разные виды сыра – например, моцарелла или пармезан.
