ПП салат с белокочанной капустой — это лёгкий, сытный и полезный вариант для здорового питания. Он содержит множество витаминов и микроэлементов, а также клетчатку, которая способствует пищеварению. Готовится салат очень просто и быстро, а его вкусовые качества превзойдут все ваши ожидания.
Ингредиенты
- Белокочанная капуста — 200 г
- Помидор — 1 шт.
- Огурец — 1 шт.
- Сливка (кислинка) — 2 ст. л.
- Укроп — 1 пучок
- Соль, перец — по вкусу
| Калорийность | ~ 80 ккал |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Капусту нашинковать тонкой соломкой. Помидор и огурец нарезать кубиками.
- В миске смешать капусту, помидоры, огурцы, сливки, укроп.
- Добавить соль и перец по вкусу.
Для придания более пикантного вкуса можно добавить немного горчицы или бальзамического уксуса. Также вместо сливок можно использовать йогурт без добавок.
