ПП салат с белокочанной капустой

Салат с капустой

ПП салат с белокочанной капустой — это лёгкий, сытный и полезный вариант для здорового питания. Он содержит множество витаминов и микроэлементов, а также клетчатку, которая способствует пищеварению. Готовится салат очень просто и быстро, а его вкусовые качества превзойдут все ваши ожидания.

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста — 200 г
  • Помидор — 1 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Сливка (кислинка) — 2 ст. л.
  • Укроп — 1 пучок
  • Соль, перец — по вкусу
Калорийность ~ 80 ккал
Порций 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Капусту нашинковать тонкой соломкой. Помидор и огурец нарезать кубиками.
  2. В миске смешать капусту, помидоры, огурцы, сливки, укроп.
  3. Добавить соль и перец по вкусу.

Для придания более пикантного вкуса можно добавить немного горчицы или бальзамического уксуса. Также вместо сливок можно использовать йогурт без добавок.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты