Салат «Нежность» с орехами – это прекрасный выбор для праздничного стола или уютного домашнего ужина. Он сочетает в себе нежные ингредиенты: куриное филе, сладкий перец и сыр, дополненные хрустящими орехами и свежими листьями салата. Легкий, но при этом сытный, этот салат непременно понравится всем любителям вкусной и красивой еды.
Ингредиенты для салата «Нежность»
- 200 г куриного филе
- 1 сладкий перец
- 100 г твердого сыра
- 50 г грецких орехов
- 200 г листьев салата
- Майонез по вкусу
- Соль, перец по вкусу
| Калорийность | ~300 ккал на порцию |
|---|---|
| Порции | 4-6 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление салата «Нежность»
- Куриное филе отварить до готовности, охладить и нарезать кубиками. (10 мин)
- Сладкий перец очистить от семян и перегородок, нарезать тонкими полосками.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета, остудить и измельчить.
- Листья салата вымыть и обсушить.
- В большой салатнице смешать куриное филе, сладкий перец, сыр, орехи и листья салата.
- Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно использовать смесь из нескольких видов сыра. Также вместо грецких орехов можно взять миндаль или кешью. При желании салат можно украсить свежими ягодами или зеленью.
