Салат «Нежность» — это вкусное и легкое блюдо, которое станет отличным дополнением к обеду или ужину. Он готовится очень просто и быстро, а благодаря комбинации кукурузы, крабовых палочек, майонеза и свежих овощей обладает удивительно нежным вкусом.
Ингредиенты
- 300 г крабовых палочек
- 1 банка консервированной кукурузы (400 г)
- 2 вареных яйца
- 1 небольшая луковица
- 150 г свежей моркови
- 100 г майонеза
- Соль и черный перец по вкусу
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 4 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Крабовые палочки разделить на небольшие кусочки.
- Кукурузу отцедить и просушить. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками. Лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке.
- Все подготовленные ингредиенты соединить в большой миске.
- Добавить майонез, посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать.
- Салат разложить по тарелкам и подавать к столу.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в салат немного лимонного сока или уксуса. Также, вместо майонеза можно использовать сметану или легкий йогурт.
