Фруктовый салат – это легкий, вкусный и полезный десерт или перекус, который можно приготовить за считанные минуты. Он идеально подходит для летних дней, так как прекрасно освежает и бодрит. Благодаря разнообразию фруктов, вы можете каждый раз создавать свой уникальный вкус.
Ингредиенты
- 1 стакан клубники
- 1 стакан ягод малины
- 1 банан
- 1 апельсин
- 1/2 стакана ананаса (консервированного или свежей)
- Столовая ложка лимонного сока
- Сахар по вкусу
| Калорийность: | ~150 ккал на порцию |
| Порции: | 4 |
| Время приготовления: | 15 минут |
Приготовление
- Клубнику и малину промойте и выложите в салатницу.
- Банан очистите, нарежьте кружочками и добавьте к ягодам.
- Апельсин разделите на дольки, удалите косточки и добавьте в салатницу.
- Ананас нарежьте кубиками и добавьте в миску.
- Сбрызните фрукты лимонным соком.
- Посолите и приправьте сахаром по вкусу.
- Перемешайте все ингредиенты и подавайте к столу.
Для более насыщенного вкуса, можно добавить немного мёда или ванильного экстракта. Фрукты лучше всего выбирать свежие, ароматные и сочные. Приятного аппетита!
