Этот легкий и вкусный салат станет отличным дополнением к обеду или ужину. Он сочетает в себе хрустящие сухарики, свежие овощи и ароматный соус, создавая неповторимый вкус и текстуру. Рецепт прост и доступен каждому, а результат непременно порадует вас и ваших гостей.
Ингредиенты для салата с сухариками
- 200 г отварной курицы (или индейки)
- 150 г свежих помидоров
- 100 г красного лука
- 50 г сыра твердого (на терке)
- 80 г сухариков из белого хлеба
- Соус по вкусу (майонез, йогурт или сметана)
- Зелень для украшения
| Калорийность | 250-300 ккал/порция |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление салата с сухариками
- Курицу (или индейку) мелко нарезать.
- Помидоры порезать кубиками, лук тонкой соломкой.
- В миске смешать курицу, помидоры, лук и сыр. Посолить и поперчить по вкусу.
- Добавить сухарики и осторожно перемешать. Не переусердствуйте, чтобы не разбить их.
- Заправить салата соусом по вкусу и украсить зеленью.
Для более яркого вкуса можно добавить в салат немного свежего укропа или петрушки. Сухарики лучше всего использовать из белого хлеба, но вы можете экспериментировать с другими видами. Если вам не хочется использовать майонез, его можно заменить йогуртом или сметаной.
