Этот рецепт удивит вас своей простотой и вкусом. Легкий, свежий и насыщенный, он станет идеальным вариантом для обеда или ужина.
Ингредиенты
* 200 г листьев салата * 1 помидор * ½ сладкого болгарского перца * ½ стакана кукурузы (свежей или консервированной) * ½ стакана фасоли отварной * ½ чашки индейки * 2 ст. л. соуса для салатов
Приготовление
| Калорийность | 180 ккал |
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Вымойте и обсушите все овощи.
- Нарежьте помидор, сладкий болгарский перец кубиками.
- В большой миске смешайте листья салата, нарезанный помидор, перец, кукурузу, фасоль и индейку.
- Заправьте салат соусом для салатов.
- Перемешайте и подавайте.
Совет: Для более насыщенного вкуса добавьте немного мелко нарезанной зелени (петрушка, укроп).
