Освежающий салат с капустой и моцареллой

Салат с моцарелла со шпинатом

Освежающий салат с капустой и моцареллой — это лёгкое и вкусное блюдо, которое идеально подойдет для летнего обеда или ужина. Его нежная сладость капусты гармонично сочетается с соленой моцареллой и кислинкой лимона, а аромат свежих трав придаёт блюду неповторимый шарм.

Ингредиенты

  • 1/2 кочана белокочанной капусты
  • 100 г моцареллы
  • 1 помидор черри
  • 1/4 красного лука
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • Соль и чёрный перец по вкусу
  • Рубленая свежая петрушка
Калорийность ≈ 150 ккал
Порций 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Капусту тонко нашинкуйте. Помидор черри разрежьте пополам, красный лук мелко нарежьте.
  2. В миске смешайте капусту, моцареллу, помидоры и лук.
  3. Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  4. Залейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
  5. Посыпьте свежей петрушкой и подавайте.

Моцарелла может быть как в виде шариков, так и резаной на кубики. Для более яркого вкуса можно добавить немного красного перца или уксуса.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: