Окорок гриль с салатом коул слоу — это идеальное сочетание сочности и насыщенного вкуса. Этот рецепт удивит вас своим простотой приготовления, а результат обязательно порадует всех гостей.
Ингредиенты: для Окорока гриль с салатом коул слоу
- Окорок свинины (примерно 1 кг)
- Соль и черный перец по вкусу
- Для маринада:
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 чайная ложка сушеного тимьяна
- Для салата коул слоу:
- 1 небольшая кочана цветной капусты, нарезанный в мелкую крошку
- 1 небольшая кочана брюссельской капусты, нарезанная пополам
- 1/2 луковицы, тонко нашинкованной
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и черный перец по вкусу
Калорийность | Порций | Время приготовления |
---|---|---|
~ 450 ккал на порцию | 4 | 1 час 30 минут |
Приготовление: Окорока гриль с салатом коул слоу
- Подготовка окорока: Тщательно вымойте окорок, обсушите его бумажным полотенцем. Посолите и поперчите по вкусу.
- Маринование окорока: В миске смешайте оливковое масло, лук, чеснок и тимьян. Нанесите маринад на окорок со всех сторон, убедившись, что он покрыт равномерно.
- **Подача окорока гриль** Поставьте окорок в холодильник на 1-2 часа для маринования (можно на ночь).
- **Приготовление салата коул слоу**: В кастрюле с толстым дном смешайте цветную капусту, брюссельскую капусту и лук. Добавьте яблочный уксус, оливковое масло, соль и перец. Налейте в кастрюлю 1/2 стакана воды. Накройте крышкой и варите на слабом огне до тех пор, пока овощи не станут мягкими (примерно 45 минут).
- **Приготовление окорока гриль**: Разогрейте гриль или сковороду-гриль на сильный огонь. Обжарьте окорок по всей поверхности до золотистого цвета и готовности (примерно 20-25 минут для среднепрожаренного). Дайте окороку отдохнуть в тепле 10 минут, прежде чем нарезать.
Для приготовления салата коул слоу можно использовать разные виды капусты. Для более насыщенного вкуса добавьте в салат немного имбиря или гвоздики. Чтобы окорок получился еще вкуснее, перед маринованием его можно натереть специями для гриля.