Вкусный и простой салат «Витаминный» — это прекрасный способ разнообразить свое меню. Легкий, свежий и питательный, он идеально подойдет для любого обеда или ужина. Этот салат легко приготовить, а ингредиенты доступны практически всегда.
Ингредиенты для салата «Витаминный»
- 200 г листьев салата
- 1 помидор
- 1 огурец
- 50 г твердого сыра (например, чеддер)
- 100 г вареной курицы (или индейки)
- 2 ст. л. майонеза
- Соль и перец по вкусу
| Калорийность | ~ 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление салата «Витаминный»
- Очистите и нарежьте помидор, огурец и сыр кубиками. Курицу мелко порубите.
- Вымойте листья салата и обсушите их.
- В большой миске смешайте листья салата, помидор, огурец, сыр, курицу и майонез.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте аккуратно.
Для более яркого вкуса можно добавить немного свежей зелени (укроп, петрушка) или использовать заправку из оливкового масла с лимонным соком.
