Легкий салат с тунцом, огурцом и кукурузой

Легкий и вкусный салат с тунцом, огурцом и кукурузой – это отличный вариант для быстрого ужина или легкого обеда. Он готовится очень просто и не требует особых кулинарных навыков. Этот салат понравится всем любителям морепродуктов и свежих овощей.

Ингредиенты

  • 1 банка консервированного тунца (170 г)
  • 1 огурец
  • 1/2 банки кукурузы (с жидкостью)
  • 1 столовая ложка майонеза
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Зелень для украшения (по желанию)
Калорийность ~ 200 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Огурец помыть, нарезать кубиками.
  2. Тунца из банки вылить в миску, размять вилкой.
  3. Добавить к тунцу огурец и кукурузу.
  4. Заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
  5. Тщательно перемешать все ингредиенты.
  6. Подавать салат украшенным свежей зеленью (опционально).

При желании можно добавить в салат другие овощи, например помидоры или болгарский перец. Для более пикантного вкуса можно добавить немного горчицы или кетчупа.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты