Легкий салат с киви — это свежий и вкусный вариант для легкого перекуса или дополнения к основному блюду. Он наполнен витаминами и антиоксидантами, а его нежная текстура понравится всем любителям киви.
Ингредиенты
- 2 зрелых киви
- 100 г листьев салата (например, руккола или латук)
- 50 г сыра фета
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 1 ст. ложка лимонного сока
- Соль и перец по вкусу
Калорийность: | ≈ 200 ккал на порцию |
Порций: | 2 |
Время приготовления: | 10 минут |
Приготовление
- Очистите киви и нарежьте их мелкими кубиками.
- Смешайте салатные листья с фетой, киви и заправкой из оливкового масла и лимонного сока.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Для более кремовой текстуры можно добавить в салат немного меда или орехового масла. Также, вместо фета можно использовать другие сыры, например, голубой или моцарелла.