В поисках быстрого и вкусного десерта? Этот рецепт станет вашим новым любимчиком! Ленивый банановый плов — это сочетание мягкого, сладкого бананного мусса с хрустящими овсяными хлопьями. Готовится он невероятно просто и быстро, а результат превзойдет ваши ожидания.
Ингредиенты для ленивого бананового плова
- 2 спелых банана
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1/4 стакана молока (можно использовать растительное)
- 1 столовая ложка меда или сиропа агавы
- Щепотка корицы
| Калорийность | ≈ 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление ленивого бананового плова
- Бананы размять вилкой до однородной массы.
- Добавить к банам овсяные хлопья, молоко, мед или сироп агавы и корицу. Хорошо перемешать.
- Переложить смесь в два стакана или формочки для десерта.
- Поставить в холодильник на 30 минут, чтобы плов немного застыл.
Для более насыщенного вкуса добавьте немного ванильного экстракта. Также можно посыпать сверху тертым шоколадом или орешками.
