Красивые тарталетки с нежным салатом – это прекрасный выбор для праздничного стола, фуршета или просто ужина в кругу семьи. Легкий и свежий салат идеально дополняется хрустящими корзиночками, а разнообразие ингредиентов позволит вам поэкспериментировать с вкусами.
Ингредиенты
- Тарталетки: готовые или приготовленные вами
- Салатные листья (латук, руккола, айсберг)
- Помидоры черри
- Огурец
- Кукуруза консервированная
- Сыр фета
- Оливки (черные или зеленые)
- Вкуснейший соус по вашему выбору (например, йогуртный, лимонный)
| Калорийность | ~200 ккал на порцию |
| Порций | 6-8 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление
- Подготовьте все ингредиенты. Тарталетки разогрейте в духовке или микроволновке, если это необходимо.
- Огурцы и помидоры черри нарежьте небольшими кубиками.
- Смешайте салатные листья, огурцы, помидоры черри, кукурузу и оливки в миске.
- По желанию сыр фета можно нарезать кубиками или раздробить руками.
- Аккуратно наполните тарталетки приготовленным салатом. Посыпьте сверху crumbled феты.
- Заправьте салат любимым соусом и украсьте свежей зеленью.
Советы: Для более насыщенного вкуса попробуйте добавить в салат немного вяленых томатов или орехов. Ароматный соус можно сделать самостоятельно, смешав йогурт с лимонным соком и свежей зеленью.
