Красивые тарталетки с нежным салатом

Тарталетки

Красивые тарталетки с нежным салатом – это прекрасный выбор для праздничного стола, фуршета или просто ужина в кругу семьи. Легкий и свежий салат идеально дополняется хрустящими корзиночками, а разнообразие ингредиентов позволит вам поэкспериментировать с вкусами.

Ингредиенты

  • Тарталетки: готовые или приготовленные вами
  • Салатные листья (латук, руккола, айсберг)
  • Помидоры черри
  • Огурец
  • Кукуруза консервированная
  • Сыр фета
  • Оливки (черные или зеленые)
  • Вкуснейший соус по вашему выбору (например, йогуртный, лимонный)
Калорийность ~200 ккал на порцию
Порций 6-8
Время приготовления 15-20 минут

Приготовление

  1. Подготовьте все ингредиенты. Тарталетки разогрейте в духовке или микроволновке, если это необходимо.
  2. Огурцы и помидоры черри нарежьте небольшими кубиками.
  3. Смешайте салатные листья, огурцы, помидоры черри, кукурузу и оливки в миске.
  4. По желанию сыр фета можно нарезать кубиками или раздробить руками.
  5. Аккуратно наполните тарталетки приготовленным салатом. Посыпьте сверху crumbled феты.
  6. Заправьте салат любимым соусом и украсьте свежей зеленью.

Советы: Для более насыщенного вкуса попробуйте добавить в салат немного вяленых томатов или орехов. Ароматный соус можно сделать самостоятельно, смешав йогурт с лимонным соком и свежей зеленью.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты