Китайский салат — это невероятно вкусный и легкий летний вариант блюда, который может стать отличным дополнением к любому столу. В нём гармонично сочетаются хрустящие овощи, сочные фрукты и освежающий аромат зелени.
Ингредиенты
- 100 г зеленого лука
- 2 средних огурца
- 1 пучок кинзы
- 1 морковь
- 1 сладкий перец (красный или жёлтый)
- Соль и чёрный перец по вкусу
Приготовление
| Калорийность | ~100 ккал на порцию |
| Порций | 4 порции |
| Время приготовления | 20 минут |
- Овощи тщательно вымыть и нарезать.
- Морковь натереть на крупной тёрке.
- Сладкий перец нарезать тонкими полосками.
- Все овощи поместить в салатник.
- Посолить и поперчить.
- Тщательно перемешать.
Совет: Чтобы получить более насыщенный вкус, можно добавить немного уксуса или лимонного сока в салат.
