Фруктовый салат – это всегда прекрасный выбор для легкого и вкусного перекуса или десерта. Он не только освежающий, но и богат витаминами и минералами. Сегодня мы предлагаем вам приготовить фруктовый салат с киви, черникой и апельсиновым соком – сочетание этих ингредиентов создает неповторимый вкус и аромат.
Ингредиенты
- 2 киви
- 100 г свежей черники
- 1 апельсин
- 2 ст. ложки сахарного сиропа (по желанию)
| Калорийность | ≈ 120 ккал на 100 г |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Киви очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
- Апельсин выжмите сок, удалите косточки и натрите цедру.
- В салатник положите киви, чернику и апельсиновую цедру. Залейте всё свежевыжатым апельсиновым соком и добавьте сахарный сироп по желанию.
- Перемешайте все ингредиенты и оставьте в холодильнике на 15 минут, чтобы фрукты настоялись.
Для более пикантного вкуса можно добавить немного лимона или имбиря к апельсиновому соку. Салат также можно украсить свежими mint листьями.
