Фруктовый грушевый салат — это легкий и освежающий десерт, который идеально подходит для летнего стола или просто как перекуc. Сочетание сладких фруктов с хрустящей грушей создает удивительный вкус и текстуру. Этот рецепт прост в приготовлении и не требует особых кулинарных навыков.
Ингредиенты для Фруктового грушевого салата
- 2 средние груши
- 1 банан
- 100 г клубники
- 50 г черники
- 2 ст. л. греческого йогурта
- 1 ст. л. меда
- Щепотка корицы
| Калорийность | ~ 180 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление Фруктового грушевого салата
- Помыть и нарезать груши, банан и клубнику небольшими кубиками.
- Чернику не моем, а просто перебираем.
- В миске смешать все подготовленные фрукты.
- В отдельной миске смешать греческий йогурт, мед и корицу до однородности.
- Залить фруктовую смесь йогуртом.
- Подавать сразу или охладить в холодильнике 30 минут.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного свежего лимона. Фрукты можно заменить на другие по своему вкусу, например, использовать абрикосы, персики или дыню.
