Деликатесный салат с экзотическими фруктами и сметанной заправкой

Витаминный бум салат

Этот салат – настоящее лакомство для гурманов, сочетающее в себе свежесть фруктов и нежный вкус сметанной заправки. Экзотические нотки манго и киви придают ему неповторимый аромат и делают его идеальным десертом или легким ужином.

Ингредиенты

  • 200 г манго, нарезанного кубиками
  • 150 г киви, нарезанного кубиками
  • 100 г клубники, нарезанной дольками
  • 50 г грецких орехов, измельченных
  • 2 ст. л. сметаны
  • 1 ч. л. мёда
  • Щепотка соли
Калорийность ≈ 180 ккал на порцию
Порции 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. В миске смешать манго, киви и клубнику.
  2. Добавить измельченные грецкие орехи.
  3. В отдельной чашке соединить сметану, мед и соль. Тщательно перемешать.
  4. Заправить фруктовую смесь сметано-медовым соусом.
  5. Переложить салат в сервировочную тарелку и подавать сразу.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного свежего лимона, а вместо меда использовать сироп из своего любимого фрукта. Экспериментируйте с ингредиентами и создайте свой неповторимый рецепт!

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Кол-во комментариев: 1
  1. Криптон-7

    А что такое «сметанная заправка» в данном контексте? Вы имеете в виду именно классическую сметану, или это какой-то другой вид сливочного продукта?

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: