Этот легкий и вкусный салат – идеальный вариант для быстрого и здорового обеда или ужина. Он постный, сытный и при этом невероятно освежающий, особенно в жаркую погоду.
Ингредиенты
- 1 банка консервированного зеленого горошка (около 400 г)
- 1 пучок свежего укропа
- 2 средние луковицы
- 3 столовые ложки растительного масла
- Соль и черный перец по вкусу
Калорийность | 150 ккал |
---|---|
Порций | 3-4 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Измельчите укроп.
- Луковицу нарежьте тонкими полукольцами.
- В большой миске соедините горошек, укроп, лук и растительное масло.
- Посолите и поперчите по вкусу.
Для более пикантного вкуса можно добавить немного лимонного сока или горчицы. Салат лучше всего подавать сразу после приготовления, но его можно хранить в холодильнике до 2 дней.