Бутерброды со шпротами, авокадо и помидорами — это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. Нежное сливочное масло прекрасно сочетается с солеными шпротами, сладковатым авокадо и свежим помидором, создавая неповторимый вкусовой букет.
Ингредиенты
- 100 г хлеба (ржаной или белый)
- 50 г сливочного масла
- 120 г шпрот
- 1 авокадо
- 1 помидор
- Лимонный сок по вкусу
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
| Калорийность | ≈ 250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Тост хлеба до золотистого цвета.
- Авокадо очистить и размять вилкой, добавить лимонный сок и соль по вкусу.
- Помидор нарезать тонкими ломтиками.
- На каждый кусочек хлеба выложить сливочное масло.
- Сверху разложить шпроты, авокадо и помидоры.
- Посыпать свежим черным перцем.
Для более яркого вкуса можно добавить щепотку сахара к авокадо. Также, вместо сливочного масла можно использовать крем-сыр или гуакамоле.
