Бутерброды с филе индейки и горбушей — это сытное, вкусное и полезное блюдо, которое понравится всем любителям морепродуктов. Нежное филе индейки прекрасно сочетается со слегка солёной и ароматной горбушей, а добавление свежих овощей придает бутербродам свежести и хрусткости.
Ингредиенты
- Филе индейки — 200 г
- Горбуша слабосолёная — 150 г
- Хлеб (цельнозерновой или белый) — 4 ломтика
- Огурцы свежие — 1-2 шт.
- Помидоры — 1-2 шт.
- Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
- Масло для обжарки — 1 ст. л.
| Калорийность | ~ 300 ккал/порция |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Филе индейки обжарьте на сковороде с маслом до готовности (5-7 минут). Посолите и поперчите по вкусу.
- Горбушу разделите на порционные кусочки.
- Огурцы и помидоры нарежьте тонкими ломтиками.
- Зелень мелко порубите.
- На хлеб положите слой индейки, горбуши, огурцов и помидоров. Украсьте зеленью.
Для более насыщенного вкуса можно добавить на бутерброд немного сливочного масла или сметаны. Также можно экспериментировать с начинкой, добавляя различные сыры, крабовое мясо или avocado.
