Бутерброд с яйцом, ветчиной и авокадо – это сытное и вкусное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Это идеальный вариант для завтрака, перекуса или легкого обеда.
Ингредиенты
- 2 ломтика цельнозернового хлеба
- 2 яйца
- 4 ломтика ветчины
- 1/2 авокадо
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (петрушка, укроп) для украшения
| Калорийность | ~350 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Отварить яйца вкрутую, охладить и очистить.
- Авокадо нарезать тонко ломтиками.
- Хлеб тостнуть.
- На каждый ломтик хлеба выложить ветчину, авокадо и яйцо.
- Посолить, поперчить и украсить зеленью.
Авокадо можно заменить на сливочный сыр или хумус. Для более насыщенного вкуса используйте копченую ветчину или ломтик сыра.
