Бутерброд с яйцом и тунцом — это классическая и любимая многими закуска. Она проста в приготовлении, но при этом очень вкусная и сытная. Идеально подходит как для легкого обеда, так и для перекуса.
Ингредиенты:
- Хлеб (2 ломтика)
- Яйцо (1 шт.)
- Тунца в масле (50 г)
- Лук репчатый (¼ часть)
- Майонез по вкусу
- Соль и перец по вкусу
Информация о блюде:
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление:
- Яйцо отварить вкрутую. Остудить и очистить.
- Лук мелко порубить, тушить на небольшом количестве масла до прозрачности.
- Тунца вынуть из банки, промять вилкой.
- Смешать тунца с луком, майонезом, солью и перцем.
- Хлеб смазать майонезом. На хлеб положить смесь из тунса и лука, сверху нарезать отварное яйцо.
Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить немного горчицы или кетчупа.
