Этот легкий и вкусный салат — отличный вариант для быстрого перекуса или обеда. Сочетание тунца, хрустящих крекеров и свежих овощей создает удивительный баланс вкусов и текстур. Приготовьте его за считанные минуты и насладитесь!
Ингредиенты для салата с тунцом и крекерами
- 1 банка тунца в собственном соку (185 г)
- 100 г крекеров
- 1 помидор, нарезанный кубиками
- 1/2 красного лука, мелко нарезанного
- 1/4 стакана свежего укропа, мелко порубленного
- 2 столовые ложки майонеза
| Калорийность | ~ 300 ккал на порцию |
|---|---|
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление салата с тунцом и крекерами
- Осторожно откройте банку с тунцом, удалите косточки и раздавите вилкой.
- В большой миске смешайте тунец, крекеры, помидор, красный лук и укроп.
- Заправьте салат майонезом и перемешайте.
Для более пикантного вкуса добавьте щепотку черного перца или немного горчицы. Также можно использовать другие виды крекеров, например, кукурузные или рисовые.
