Любите быстрые и вкусные ужины? Тогда этот рецепт для вас! Сочные сардельки в микроволновке – это отличный вариант, если у вас мало времени на готовку. Благодаря микроволновой печи они получаются сочными внутри и хрустящими снаружи всего за несколько минут.
Ингредиенты
- Сардельки (количество по вашему вкусу)
- Соевый соус
- Мед (по желанию)
| Калорийность | примерно 200 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Нарежьте сардельки по длине на несколько частей.
- В миску вылейте соевый соус, добавьте мед (по желанию) и перемешайте.
- Добавьте сардельки в соевый соус и хорошо перемешайте, чтобы они покрылись полностью.
- Выложите сардельки в огнеупорную емкость или тарелку, предназначенную для микроволновой печи.
- Поставьте емкость в микроволновку на мощность 700-800 Вт и прогревайте 2-3 минуты.
- Переверните сардельки и готовьте еще 1-2 минуты.
Совет: Для более сочных сарделек добавьте немного сливочного масла в емкость перед выпеканием.
