Ищете лёгкий и вкусный десерт, который не навредит фигуре? Этот низкокалорийный клубничный десерт – идеальное решение! Он прост в приготовлении, а результат превзойдет все ваши ожидания. Свежие ягоды, нежная текстура и лёгкая сладость — это то, что вам нужно для завершения любого праздничного или повседневного стола.
Ингредиенты
- 250 г свежих клубники
- 150 мл обезжиренного йогурта
- 2 столовые ложки мёда
- 1 пакетик ванильного сахара
- Грецкие орехи для украшения (по желанию)
Калорийность | 120 калорий на порцию |
Порций | 4 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Клубнику тщательно вымыть, удалить плодоножки и мелко порубить.
- В миске смешать йогурт, мёд и ванильный сахар до полного растворения.
- Добавить к йогуртовой смеси клубнику и аккуратно перемешать.
- Разложить десерт по порционным стаканам или креманкам.
- Украсить грецкими орехами (по желанию).
Советы: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лимона. Десерт лучше всего подавать сразу после приготовления, чтобы клубника сохранила свою свежесть и хрусткость.