Легкий и вкусный десерт из бананов – это простое решение для быстрого перекуса или сладкого угощения. Нежная текстура взбитых бананов с ярким ароматом и кремообразной консистенцией покорит всех любителей фруктовых сладостей.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 1 столовая ложка молока (любого вида)
- ½ чайной ложки ванильного экстракта (по желанию)
- ¼ стакана ягод (фруктов по вкусу)
| Калорийность | ~ 200 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Бананы очистить и размять вилкой до однородной массы.
- Добавить молоко и ванильный экстракт к бананной массе. Хорошо перемешать.
- Переложить банановую смесь в кремообразную форму или бокалы. Посыпать ягодами по вкусу.
- Поставить десерт в холодильник на 30 минут для застывания.
Для более насыщенного вкуса можно добавить к бананам немного меда или сахара. Также вместо ягод можно использовать орехи, шоколадные чипсы или кокосовую стружку.
