Гранатовый десерт с йогуртом и мятой — это освежающий и вкусный способ насладиться летним плодом, а также получить заряд витамина С. Простота приготовления и нежные вкусовые сочетания сделают этот десерт любимым у всех домочадцев.
Ингредиенты
- 200 г гранатового сока
- 150 г натурального йогурта
- 1 ст. ложка меда
- 1/4 стакана мелко нарезанной свежей мяты
- Гранаты для украшения
| Калорийность | ~ 90 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- В миске смешайте гранатовый сок, йогурт и мед.
- Добавьте нарезанную мяту и перемешайте до однородности.
- Разлейте смесь по стаканам или креманкам.
- Украсьте сверху гранатами.
Для более насыщенного вкуса используйте домашний гранатовый сок, а вместо меда можно добавить сахарный сироп. Десерт лучше всего подавать охлажденным.
