Фруктово-ягодная тарелка – это яркое, вкусное и полезное блюдо, которое станет украшением стола на любой праздник или просто повседневного ужина. Она разнообразит рацион и порадует любителей сладкого свежими вкусами летних ягод и фруктов.
Ингредиенты для Фруктово-ягодной тарелки
- Яблоки (2 шт.)
- Бананы (2 шт.)
- Клубника (100 г)
- Смородина (50 г)
- Мята свежая (для украшения)
| Калорийность | ≈ 120 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление Фруктово-ягодной тарелки
- Яблоки вымыть, очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками.
- Бананы очистить и нарезать кружочками.
- Клубнику и смородину промыть.
- Все нарезанные фрукты выложить на плоскую тарелку.
- Украсить свежей зеленью мяты.
Для более интересного вкуса можно добавить к фруктам немного йогурта или ванильного мороженого. Также можно экспериментировать с другими ягодами и фруктами по сезону, например, использовать персики, нектарины, груши или манго.
