Чай с яблоками и тимьяном — это уютное и ароматное теплое напиток, который прекрасно подходит для холодных вечеров. Сочетание сладких яблок, пряного тимьяна и душистого чая создает неповторимый вкус и благотворно влияет на организм.
Ингредиенты
- 300 мл воды
- 1 чайная ложка заварки (зеленый, черный или травяной)
- 1 среднее яблоко
- 2-3 веточки тимьяна
- Мед или сахар по вкусу
| Калорийность | ≈ 50 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 10-15 минут |
Приготовление
- Помыть яблоко, очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
- Залить воду в кастрюлю и довести до кипения.
- Добавить заварку (чай), тимьян и нарезанные яблоки в кипящую воду.
- Уменьшить огонь, накрыть крышкой и варить 5-7 минут.
- Снять с огня, процедить через ситечко и разлить по чашкам.
- По желанию добавить мед или сахар.
Для более насыщенного вкуса можно использовать спелые плотные яблоки, например сорта Гренни Смит или Фуджи. Тимьян придает чаю пикантный аромат. Если нет тимьяна под рукой, его можно заменить мелиссой.
