Летом хочется чего-то освежающего и вкусного, а этот коктейль станет отличным решением. Земляничный коктейль с кефиром и медом – это идеальное сочетание сладких ягод, кислинки кефира и медовой сладости. Легкий, простой в приготовлении и невероятно вкусный, он идеально подходит для жаркого дня!
Ингредиенты
- 300 г свежей земляники
- 200 мл кефира
- 2 столовые ложки меда
- Лед по вкусу
| Калорийность | ~100 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Землянику тщательно промыть и обсушить.
- В блендере соединить землянику, кефир, мед и измельчить до однородной массы.
- Добавить лед по вкусу и хорошо взболтать.
- Разлить коктейль в бокалы и подавать сразу.
Для более насыщенного вкуса можно использовать замороженную землянику. Также, если вы любите более сладкий коктейль, добавьте еще ложку меда по вкусу. Приятного аппетита!
