Зеленки-помидорки

Листья томата

Зеленки-помидорки — это простой и вкусный рецепт холодного летнего салата, который идеально подходит для обеда или ужина. Он готовится из свежих огурцов, помидоров, лука и зелени, заправленных ярким маринадом из уксуса, масла и специй.

Ингредиенты: Зеленки-помидорки

  • 300 г свежих огурцов
  • 200 г помидоров
  • 1 средний репчатый лук
  • 1 пучок свежего укропа
  • 50 мл растительного масла
  • 3 ст. л. столового уксуса 9%
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность 60 ккал/100 г
Порций 4
Время приготовления 20 минут

Приготовление: Зеленки-помидорки

  1. Огурцы и помидоры тщательно вымыть, обсушить.
  2. Огурец нарезать тонкой соломкой или полукольцами, помидоры — кубиками.
  3. Лук очистить и мелко нашинковать.
  4. Укроп вымыть, обсушить и мелко порубить.
  5. В миске смешать огурцы, помидоры, лук и укроп.
  6. Заправить салат смесью растительного масла, уксуса, соли и черного перца по вкусу.
  7. Хорошо перемешать салат и оставить на 15 минут для маринования.

Совет: для более пикантного вкуса можно добавить в салат немного красного молотого перца или капельку горчицы. Зеленки-помидорки вкусны и холодными, и теплыми. Если вы хотите подать их в качестве горячего блюда, то добавьте к ним мелко нарезанный картофель и тушите все ингредиенты вместе на медленном огне до готовности.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: